Pola Pertahanan Dan Penyerangan Bola Basket

Permainan bola basket termasuk permainan bola  besar seperti sepak bola dan voli.

Permainan bola basket dimainkan oleh  dua tim yang beranggotakan masing-masing lima orang.

Maka membutuhkan pekerjaan untuk memperoleh poin dan kemenangan secara sportif.

L amanya waktu dalam permainan bola basket adalah  4×10 menit.

Durasi tersebut untuk pertandingan level internasional.

Dapat juga dimainkan selama 2 x 20 menit.

Sedangkan  waktu istirahat dalam permainan bola basket adalah  antara kuarter satu dan kuarter dua serta kuarter tiga dan kuarter empat adalah dua menit (FIBA) dan 130 detik (NBA)

U ntuk waktu istirahat antara kuarter dua dan tiga adalah 15 menit atau biasa disebut dengan half time atau jeda babak.

Jika skor kedua tim sama hingga akhir pertandingan, akan dilanjutkan dengan overtime yang berlangsung selama 1×5 menit (bersih)

Taktik dan strategi sangat berperan penting dalam membentuk tim yang solid agar pola penyerangan atau pertahanan tersusun dengan baik.

Taktik dalam permainan bola basket diartikan sebagai semua gerak teknik yang terorganisir untuk menyerang dan bertahan, digunakan oleh pemain untuk mendapatkan poin.

Sedangkan strategi merupakan siasat jangka panjang yang dilakukan sebelum, saat dan setelah pertandingan.

Strategi yang diterapkan bisa dengan pola menyerang maupun pola bertahan.

Baca Selengkapnya di Blog Kami: Ahmad Alfajri